体が軽くなりました♪ 2022/07/22 腰、左脚、右肩、首など、不調が多く、いつも疲れて動けなかったです。 ヤマナシさんに週2回通い、楽トレもしました。 お陰様で筋肉の硬さもほぐれて、気がつけば随分動きやすく体も軽くなったのが本当に嬉しいです。