早く通えば良かった……

仕事を変わってから肩凝りに悩んでました。
初めて整骨院に通い、こんなに楽にやるなら早く通えば良かった、と思います。
体幹トレーニングにもチャレンジしてます。
まだ回数は少ないですが変化が表れている気がします。